Actualidad y noticias de Farmacia Garrido en Silleda

Protege tu piel del sol con estos sencillos consejos

Publicado: 10 de mayo de 2023, 11:06
  1. Belleza
Protege tu piel del sol con estos sencillos consejos

Con la llegada del buen tiempo y el aumento de la exposición solar, es fundamental proteger nuestra piel para evitar daños a corto y largo plazo. Aunque todos conocemos la importancia de usar protector solar, existen otros consejos y hábitos que debemos seguir para cuidar nuestra piel del sol y mantenerla saludable. 

En este nuevo artículo que hemos preparado desde Farmacia Garrido vamos a compartir contigo algunos de esos consejos, desde la elección de la crema solar adecuada hasta cómo cuidar tu piel después de tomar el sol, aquí encontrarás todo lo que necesitas saber para mantener tu piel sana y radiante. ¡Toma nota!

Usa protector solar regularmente

La mayoría de personas están completamente concienciadas sobre la necesidad de utilizar protector solar cuando acuden a playas o piscinas, pero… ¿qué sucede cuando simplemente salimos a la calle a hacer unos recados o tomar algo con los amigos? Si el calor aprieta y los rayos de sol son fuertes es indispensable que usemos crema solar igualmente en esas situaciones cotidianas. 

Y recuerda, no importa que ya estés moreno/a, al menos debe contar con un factor de protección solar (FPS) de 30. 

Evita la exposición directa al sol

El sol es vida y a todos nos encanta la presencia de luz natural en nuestros hogares, pero debemos evitar la exposición directa a sus rayos en todo lo posible durante las horas de mayor intensidad, que van desde las 12 del mediodía hasta las 4 de la tarde. Si tienes que estar al aire libre sí o sí durante ese periodo, busca sombra todo lo que puedas y usa ropa protectora, como sombreros y camisas de manga larga.

Hidrátate por dentro y por fuera

La exposición al sol deshidrata nuestra piel y la hace más susceptible a quemaduras y daños. Por ello debemos hidratarnos tanto por dentro como por fuera. Es decir, asegurarnos de beber suficiente agua para mantener y también de aplicarnos productos en la piel para mejorar su hidratación. En Farmacia Garrido los encontrarás.

Dieta rica en antioxidantes

Antioxidantes como la vitamina C y la vitamina E ayudan a neutralizar los radicales libres que se generan en la piel cuando se expone al sol y otros factores ambientales. Además, algunos estudios han demostrado que los antioxidantes reducen la inflamación y mejoran la reparación de la piel después de la exposición al sol. 

Ten cuidado con los medicamentos

Ciertos medicamentos pueden aumentar la sensibilidad de la piel al sol, así que asegúrate de leer las contraindicaciones y hablar con tu médico o farmacéutico de confianza si tienes alguna duda.

Los mejores productos de protección solar en Silleda

En Farmacia Garrido disponemos de toda clase de productos destinados a proteger la piel de los rayos del sol. Visita nuestra farmacia en Silleda, cuéntanos qué necesitas y nosotros te ayudaremos a encontrar lo mejor para ti y tus seres queridos.

Noticias relacionadas

Consejos para una piel saludable: productos de belleza recomendados por nuestra farmacia en Silleda 23 oct

Consejos para una piel saludable: productos de belleza recomendados por nuestra farmacia en Silleda

23/10/2023 Belleza
Una piel saludable es fundamental para nuestro bienestar y aspecto físico. En invierno nuestra piel sufre más de lo habitual. Es por ello que desde Farmacia Garrido te traemos a continuación una serie de recomendaciones sencillas que permitirán que el órgano más grande de tu cuerpo se encuentre
¡Ayuda a los Reyes Magos regalando salud y belleza! 27 dic

¡Ayuda a los Reyes Magos regalando salud y belleza!

27/12/2022 Belleza
Estamos a escasos días de que tenga lugar una de las fechas más mágicas tanto para adultos, como sobre todo para los más pequeños de la casa: la llegada de los Reyes Magos. Estos suelen traer regalos de todo tipo y, a veces, cuando nos portamos mal, también carbón. Si eres de esas personas que
¡Protege la piel de los cambios de tiempo! 12 dic

¡Protege la piel de los cambios de tiempo!

12/12/2022 Belleza
Ahora que nos encontramos a escasas semanas del paso de otoño a invierno, conviene recordar la importancia de cuidar nuestra piel para que no se vea tan afectada. Y es que la piel es nuestro órgano más grande y uno de los más delicados. Los cambios de estación le afectan de manera severa y por eso
¿Cómo evitar las rojeces en la piel en invierno? 10 feb

¿Cómo evitar las rojeces en la piel en invierno?

10/02/2022 Belleza
El invierno se nota en nuestra piel en forma de rojeces y de sequedad. La mejor manera de evitar este problema es hidratándonos y estando abrigados, sin exponer nuestra piel a las bajas temperaturas durante mucho tiempo. En farmacia Garrido te daremos los consejos a seguir para evitar que tu piel

Financiado por la Unión Europea - NextGenerationEU. Sin embargo, los puntos de vista y las opiniones expresadas son únicamente los del autor o autores y no reflejan necesariamente los de la Unión Europea o la Comisión Europea. Ni la Unión Europea ni la Comisión Europea pueden ser consideradas responsables de las mismas.